2023年 8月末スタート ※次回は2024年1月START予定
【満席】『ライフデザイン長期講座 2023』
2023年残り4ヶ月と少しですね。
こんな毎日を送りたいという理想の日々を過ごしていますか？
一度しかない自分の人生、今日も最高だった！と眠りについていますか？
ライフスタイリストとしてたくさんの方の生き方やライフスタイルを
磨くサポートをしてきましたが
この３つを実践すると人生は劇的に変わると確信しています。
その3つとは
1.自分を知ること（内省タイムを取る）
2.時間の使い方（タイムマネジメント）を学ぶこと
3.習慣化のコツを知り実践すること
確かにそうだよね、というシンプルなことばかりと思うかもしれませんが
これを1人でしようとしても日常のさまざまなことを優先してしまい
自分のことは後回し、そして
日々に埋もれなかなか進まず、時だけが過ぎていってしまう
なんてことはありませんか。
そこで必要なのが、正しいナビゲートと仲間 なのです。
これまで1回単発のライフデザインワークショップを開催してきましたが
その後、メールでフォローや嬉しいご報告などのやりとりは少しあっても
それ以降の皆さんの様子がとても気になっていて、ずっとずっと
こんな場を作りたいとようやく”今ここ”を迎えております。
《こんな方にオススメ》
✓ありたい姿を明確にイメージしたい
✓タイムマネジメント（時間の使い方）をしっかり学びたい
✓内省の時間を確保したい
✓忙しくて自分や未来の事を考える時間がない
✓新しい自分に出会いたい
✓少し時間ができるとスマホばかり見過ぎて自己嫌悪に陥る
✓計画を立てることが苦手
✓それぞれのビジョンを応援し合う仲間がほしい
✓豊かなライフスタイルを習慣化したい
《講座内容》リアル講座とオンライン講座で開催していきます。
・自分自身を知り、ありたい姿をイメージする
・習慣化するコツと身につけたい習慣を明確にする
・時間と友達になるタイムマネジメント法を学ぶ
・行動力に磨きをかけるPDCAの回し方を獲得する
・自分と向き合うノート活用術
○講座の期間と流れ
8月末〜12月中旬
回数：リアル2回 オンライン4回
第１回： オンライン講座（8/31(木)20:00-22:00＠zoom）
第２回： リアル講座＠目黒周辺（9/24(日）17:30頃〜）
第３回： オンライン講座（10月上旬）
第４回： オンライン講座（11月上旬）
第５回： オンライン講座（11月下旬）
第６回： リアル講座＠場所未定（12月中旬）
※リアル参加が難しい方は講座パートを動画で学んでいただきます
○定員：限定４名
○費用：¥55,000（税込）
※モニター特別価格につき、今回限りの金額となります
※終了時にフィードバックアンケートのご協力をお願いいたします
◯リアル講座
上質な空間で講座後はワインとお食事タイムを楽しみましょう
9/24（日）：自分自身を知り習慣にしたいことを洗い出す
（自分自身を知り目指すもの、ビジョンを構築します
理想のライフスタイル、習慣を描きます）
12月中旬 ： 進化のシェア
（4ヶ月の進化をシェアし、2024年のビジョンや具体的な
目標を設定します）
※飲食についての実費は講座費用には含まれません。
召し上がるものにもよりますが、¥8,000〜¥12,000程度／回
を想定ください
◯オンライン講座（zoom）
・リアル講座での学びを徹底的に習慣化するようサポート
・３週間に一度、仲間と共に進捗を確認
・ミニ講座を毎回実施します
（テーマ：笑顔/ノート活用術/思考の断捨離/環境の整え方etc）
オンライン講座に加え、
フェイスブックのグループにて様々なメソッドをお伝えします。
ご連絡をお願いいたします。
皆さんと心地よく2023年を過ごし、笑って2024年を
迎えられたらと思っております。
ご参加お待ちしております。