くらしとこころを豊かにするヒント

■日時

2021年2月6日(土)11:00-12:00(終了)

2021年3月6日(火)11:00-12:00

 

■費用

無料

■内容

リアル&ZOOM

 

2月6日「豊かなおうち時間の過ごし方」

理想の暮らしとは?なりたい自分になるには?心の在り方や暮らしの整理整頓などについてお話しします。

 


3月6日「マインドフルネス&スゴレッチ」
自分自身と向き合い、体を動かすことを通して、心と体を整える方法についてお伝えします。

 

 

                                 詳細・お申し込み

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Facebook Black Round
  • Instagram Black Round